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老眼「早めの対策で快適に」

老眼は「老」という文字がつくせいか、加齢を認めたくない意識も働き、つい我慢して対策が遅くなりがち。特に女性はその傾向が強いようだ。しかし、老眼を我慢してもあまりよいことはないという。専門家に対策のポイントを聞いた。
「新聞を読むとき、今までより少し距離を離すほうが読みやすい」「薄暗い場所で、値札が見えにくくなった」…。思い当たることはないだろうか？これらは典型的な老眼の症状だ。

老眼は「目のレンズの役割をしている水晶体が加齢によって硬くなり、ピントを調整している毛様体筋という筋肉が、いくらがんばっても調節できなくなって、近くのものが見えにくくなる状態が続くこと」。
こう解説するのは、スマイル眼科クリニック（横浜市青葉区青葉台）の岡野敬院長。
どんな人にも老眼は起こる。早い人では４０歳前後から、平均で４５歳くらいになると見え方になんらかの変化が起こる。その後老眼は進み、視力が安定するのは６０歳前後と言われる。